Una semana sin fumar ni un solo cigarrillo, ya se es es poco tiempo pero es un buen comienzo, sobre todo porque los síntomas de abstinencia son mínimos y eso ayuda muchisimo a reforzar el deseo de ser EX FUMADORA.
Yo estoy muy contenta,en estos días apenas he sentido el deseo de fumar y para nada esas ganas irresistible de bajar y comprar un cigarrillo, he sido capaz de compartir una mesa con fumadores y no desear fumar y todo gracias a Vida mas Sana.
Una cosa que ayer me dio que pensar fue saber que mi hija me puso como ejemplo frente a su profesor de dibujo para animarlo a dejar el tabaco,

10 comentarios:
La verdad que te felicito. Dicen que los primeros días son los peores. Pero para ti ya pasaron así que lo más probable es que ya seas una ex-fumadora. Que tengas un lindo fin de semana.
Ahora a mantenerlo....yo ya llevo más de 9 años y todos los días me alegro de haberlo dejado. Enhorabuena y ánimos. Besos, Pilar
Venga Palma, que tu puedes. cuando lleves 4 años como yo, te sentirás una campeona
Felicidades!!!!!!
Bebe mucha agua, es lo que hice yo. 10 años y fumaba como un carretero jeje.
Adelante, no veas lo bien que sienta...
¡Enhorabuena! Y ahora que no fumas, y no te entretienes, ¡la velocidad que vas a tener con las agujas va a ser temible!
Besos
Felicidades!!! se puede...
Besotes
Enhorabuena y sobre todo no te rindas, estas en el buen camino.- Luego a disfrutar del humo de los demas, veras que barato te sale. Je je je ... David
Que contenta estoy Palma. Nada es fácil en esta vida, y dejar de fumar no iba a ser menos, pero aqui estamos tus loquitas para darte ánimos...y se se tercia una colleja, pero con cariño emmmmm.
Hola. De casualidad acabo de encontrar tu blog. Entre por el logotipo de sin humos jeje... y es que desde que supe que estaba embarazada deje radicalmente el tabaco. Fue lo mejor que pude hacer, porque se gasta en dinero y en salud!!
Y mi pareja encantado de que dejara el vicio!!
Ten paciencia y mucha voluntad! Te mando muchos ánimos!!
Yo tengo la suerte de no haber fumado nunca...¡me da un asco!.
Ya verás como ganais en salud, tú y los que te rodean. Es una suerte que cada vez seais más los que lo dejéis.
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